Te is szereted a csokit? Van egy jó hírünk! Ennek a finomságnak számos jótékony hatása van a szervezetedre! Nézd meg, hogy mik ezek!
Az emberek többsége nem tud ellenállni a csoki mennyei ízének. Tudtad, hogy a finom ízén kívül jótékony hatásai is vannak? A csokoládé mértékkel fogyasztva jótékony hatással van a szervezetre. Azonban egyáltalán nem mindegy, hogy melyik fajtáját fogyasztod, hiszen az étcsokoládé hasznosabb a szervezetre nézve, mint a tej, mivel több a kakaó és az antioxidáns tartalma.
A Magyar Édességgyártók Szövetsége kiderítette, hogy a magyarok 77%-a finom íze miatt fogyasztja a csokoládét. A kutatások szerint Magyarországon az egy főre jutó évi csoki fogyasztás 3,2 kg. A franciák egy felmérése szerint az emberek 40%-a legalább egyszer fogyaszt naponta csokoládét.
Ha édességet fogyasztasz, a pszichológust is elfelejtheted, hiszen ha a nyugtatókat egy kocka csokira cseréled, sokkal kevésbé fogsz szorongani.
A kakaóban található flavonok a szívbetegségek megelőzésében is segíthetnek. Ugyanígy a flavonok az agyműködésre is hatással vannak, hiszen ha csokit fogyasztasz, sokkal könnyebben oldasz meg bonyolult helyzeteket, és találékonyabb leszel.
Van információd a témáról? Képed, bizonyítékod?
Írd le nekünk, küldd be, megjelentetjük! Kattints ide!